Nghiên cứu cho thấy: Chồng gây căng thẳng cho vợ nhiều hơn là con cái

0

Một nghiên cứu đã cho thấy có đến 46% các bà mẹ thừa nhận rằng chồng gây ra căng thẳng nhiều hơn so với con cái của họ.

nghien-cuu-cho-thay-chong-gay-cang-thang-cho-vo-nhieu-hon-la-con-cai-anh-1

Việc nuôi dạy và chăm sóc con nhỏ dễ gây căng thẳng cho các bà mẹ, ông bố. Nhưng một nghiên cứu đã cho thấy, chồng gây căng thẳng cho vợ ở mức độ cao hơn so với con cái của họ.

Theo Mirror, một cuộc khảo sát đã được thực hiện với 7.000 bà mẹ. Kết quả đánh giá mức độ căng thẳng cho thấy, số điểm trung bình của họ ở mức cao đáng lo ngại là 8,5 trên 10. 46% các bà được khảo sát cho biết chồng gây căng thẳng cho họ trong cuộc sống nhiều hơn so với những đứa trẻ mà họ chăm sóc. Dưới đây là những lý do mà người chồng khiến vợ bị căng thẳng nhiều hơn.

1. Khi chồng là đứa con lớn tướng trong nhà

Nhiều bà mẹ cũng phàn nàn rằng, họ xem nửa kia của mình như “một đứa trẻ lớn tuổi” thay vì là một người bạn đời bình đẳng, một nguyên nhân khiến các bác mẹ bị stress nhiều hơn.

Thực tế cho thấy, đàn ông cư xử như những đứa trẻ cho đến khi họ 43 tuổi. Điều này thể hiện trong thái độ và hành vi của họ khi tương tác với con cái. “So với một đứa trẻ 7 tuổi thì một người chồng 35 tuổi cư xử như một đứa trẻ 7 tuổi sẽ khiến các bà mẹ căng thẳng hơn, vì rõ ràng anh ta biết nhiều hơn thế”, một trong các tác giả nghiên cứu cho biết.

Thông thường, các ông bố vui chơi với con cái như một người bạn, một người đồng hành trong những ý tưởng “điên rồ”. Còn các bà mẹ lại nghiêm khắc và kỷ luật hơn. Mẹ thường quan tâm đến các vấn đề về sức khỏe và sự phát triển giáo dục của một đứa trẻ. Người mẹ thường hướng dẫn con phát triển những thói quen tốt, hạn chế làm những điều vô ích. Vì vậy, trong mắt con, mẹ khó tính, nghiêm khắc. Sự khác biệt trong cách chăm dạy con dẫn đến sự xung đột giữa bố mẹ và đó chính là lý do khiến các bà mẹ căng thẳng nhiều hơn.

Các bà mẹ tin rằng sự căng thẳng mà mình trải qua rất khác với sự căng thẳng của chồng, dẫn đến việc họ không thể đồng cảm với nhau như bao gia đình khác.

Hal Runkel, một nhà trị liệu và tác giả nghiên cứu, cho biết “vấn đề không nằm ở người chồng mà đó là ở hôn nhân”.

Anh tin rằng “Quan hệ hôn nhân khó khăn hơn so với việc nuôi dạy con cái” và khi sự bất đồng xảy ra, tất yếu sẽ dẫn đến căng thẳng.”

Giải pháp:

Cả vợ và chồng cần có sự thống nhất với nhau trong chuyện nuôi dạy con cái. Nếu người này cấm trẻ làm cái gì đó, người kia cần ủng họ quyết định này. Cả 2 phải cùng nhau thống nhất về các điều nên và không nên mà họ đặt ra cho con cái.

Điều quan trọng nữa là chia sẻ trách nhiệm chăm sóc con cái hàng ngày. Người chồng có thể đỡ đần và giảm bớt gánh nặng cho vợ. Các bà mẹ có thể bớt tập trung vào những sai lầm của con, cố gắng ngừng kiểm soát mọi thứ và thỉnh thoảng nên tham gia vào các hoạt động vui chơi với bố con.

2. Mẹ không nhận được sự chia sẻ chuyện chăm sóc, dạy dỗ con từ chồng

nghien-cuu-cho-thay-chong-gay-cang-thang-cho-vo-nhieu-hon-la-con-cai-anh-2

Trong số các bà mẹ được khảo sát, cứ 5 người mẹ sẽ có 1 người cho biết họ không nhận được sự hỗ trợ hoặc giúp đỡ từ chồng mình. Đây là một trong những nguyên nhân gây căng thẳng cho các mẹ.

Các bà vợ dành nhiều thời gian hơn cho công việc nhà, trong khi các ông chồng dành nhiều thời gian thư giãn. Nhiệm vụ của người vợ, người mẹ không chỉ bao gồm nấu ăn và dọn dẹp mà còn thanh toán hóa đơn, đi mua sắm hàng hóa và lên kế hoạch chi tiêu. Những hoạt động này rất quan trọng cần sự hỗ trợ của chồng, chúng thật sự quá sức nếu chỉ có 1 người phải gánh.

Việc dành quá nhiều thời gian cho việc nhà, công việc vốn không dễ chịu tí nào thật sự khiến các bà mẹ căng thẳng nhiều hơn so với việc văn phòng. Bởi vì làm văn phòng, các bà mẹ cảm thấy được đánh giá cao hơn. Nếu một người vợ phải một mình chăm sóc gia đình, sự căng thẳng của họ sẽ tăng lên.

Trong một cuộc khảo sát khác được thực hiện với 1.500 người cha cho thấy, các ông bố cảm thấy mình có đóng góp nhiều hơn trong việc nuôi dạy con cái và không nhận được bất kỳ sự tín nhiệm nào.2/3 cho biết những gì họ muốn nhất từ vợ là sự thừa nhận về những gì họ đã làm.

Giải pháp:

Không có giải pháp nào đơn giản và tuyệt vời là giúp vợ làm việc nhà. Bình đẳng trong trách nhiệm với gia đình là một trongnhững yếu tố của một cuộc hôn nhân hạnh phúc.

Cả 2 vợ chồng nên đánh giá cao những nỗ lực của người kia. Bất kỳ công việc nào cũng có giá trị, ngay cả khi nó không tạo ra thu nhập. Nếu các công việc được chia cho nhau, chúng sẽ được hoàn thành nhanh hơn và dành thời gian còn lại cho nhau.

3. Thời gian quá ít nhưng công việc của một người mẹ thì quá tải

nghien-cuu-cho-thay-chong-gay-cang-thang-cho-vo-nhieu-hon-la-con-cai-anh-3

Cứ 4 người mẹ sẽ có 3 người cho biết họ cảm thấy phần lớn công việc đều dựa vào mình. Với khối lượng công việc kể trên, các bà mẹ đặc biệt nhấn mạnh việc không có đủ thời gian trong ngày để hoàn thành mọi việc cần phải hoàn thành.

Việc phải quần quật cả ngày, họ không có thời gian rảnh cho mình, đặc biệt là các bà mẹ toàn thời gian. Nếu đi làm, sau khi trở về nhà vào buổi tối, họ cũng phải chăm sóc con cái, làm việc nhà. Cảm giác quá tải này thật sự có thể dẫn đến sự căng thăng kéo dài ở các bà mẹ. Quá nhiều việc phải hoàn thành trong 24 giờ nhưng do vội vàng, đôi khi sai lầm có thể xảy ra.

Là người chịu trách nhiệm với gia đình, con cái, người mẹ sẽ cảm thấy có lỗi khi làm sai hoặc xảy ra sự cố. Khi đó, cảm giác tội lỗi có thể gây căng thẳng. Một trong số các bà mẹ nói rằng, họ cảm thấy như thể mình phải tự tìm hiểu rất nhiều về việc nuôi dạy con cái mà không cần sự hỗ trợ của chồng. Điều này làm họ căng thẳng vì khi có sự cố xảy ra, tất cả là lỗi của họ.

Giải pháp:

Để người vợ không căng thẳng vì thiếu thời gian và có cảm giác tội lỗi,người chồng có thể chia sẻ nhiều hơn với vợ, không chỉ việc nhà và chăm sóc con cái mà còn trách nhiệm với cả gia đình. Khi vợ chồng bàn bạc vấn đề, cả 2 phải cùng đưa ra quyết định và cả 2 đều có trách nhiệm với nó, điều đó giúp vợ chồng gắn kết và giải quyết được nhiều vấn đề hơn.

Người mẹ có thể phát triển thêm kỹ năng quản lý thời gian. Hãy nhớ rằng căng thẳng có thể dẫn đến ly hôn và gây ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe. Do đó, điều quan trọng là các mẹ cần cố gắng để ít bị căng thẳng hơn trong gia đình nhỏ thân yêu của mình nhé!

Tổng hợp: Mirror, Brightside

Comments
Loading...